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大雪来了,用奥维丝丽VT 纤体中腰齐腿裤暖宫吧

2017-12-7 17:01| 发布者: 黄舒敏| 查看: 897| 评论: 0

【摘要】: 天气预报说这几天又要降温了,让小编瑟瑟发抖。虽说天气预报不怎么能相信,但就这几天的温度变化让我不得不信啊。天气越来越冷,今日还是大雪,养生御寒变得尤为重要。快,跟着小编,笔记记起来,重点划起来。大雪大 ...

天气预报说这几天又要降温了,
让小编瑟瑟发抖。
虽说天气预报不怎么能相信,
但就这几天的温度变化让我不得不信啊。
天气越来越冷,今日还是大雪,
养生御寒变得尤为重要。
快,跟着小编,笔记记起来,重点划起来。

大雪
大雪节气到来,正是天寒地冻时,
也是一年阴气最重要的一段时间。
南方越来越冷,而北方大地,
早已是冰封雪飘。
大雪的意思是,天气更冷,
降雪可能性比小雪时更大,
但并不指降雪量一定很大,
相反大雪后,
各地降水量均进一步减少。

养生原则应以温阳为主,
同时遵循大自然的规律,
对自己的身心进行调理。

“暖”头

头为“诸阳之会”,
是阳气最容易散发的一个部位。
头部保暖不佳,血管遇冷收缩,
可能会出现头晕、头痛等症状,
严重的甚至会导致中风。

“暖”心

大雪节气,气温会急剧下降,
人体受冷会引起血管的收缩,
引起血压升高,寒凉环境中,
血液中纤维蛋白含量会增加,
血液的粘稠度也会相应增加,
更易血栓从而导致心肌梗死。

“暖”胃

脾胃为后天之本,
寒温适宜,才利于脾胃正常健运。
大雪节气,是胃肠道疾病高发期,
因人体受冷,神经系统高度兴奋,
植物神经紧张,影响消化腺分泌,
胃肠黏膜受到比平时更强的刺激,
导致溃疡的产生或复发。

而对于女生来说,
暖“宫”是一生的重中之重。
越冷越不能冻伤。

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刺激穴位促进血液循环,
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